(R)auszeit für Körper, Geist und Seele – B&B-Angebot

Retreat in den Dolomiten mit Shaolin-Qi Gong

Das Qi-Gong-Angebot gilt

pro Person in B&B im Doppelbettzimmer
5 Nächte – Samstag – Donnerstag = 400,00 €
(Einbettzimmerzuschlag auf Anfrage + 130,00 €)
+ Ortstaxe 1,90 €/Person/Tag

Das Angebot beinhaltet:
• 5 Übernachtungen in B & B im Doppelzimmer:
Unser Angebot beinhaltet Übernachtungen mit vollwertigem Frühstücksbuffet
• Zudem bieten wir täglich vergünstigte Mahlzeiten bei unseren Partnern, sowie Eintritt Erlebnis-Hallenbad und Sauna „Acquafun“ zu Vorzugspreisen.
• Augendiagnostik lt. TCM
Der Fachmann unterzieht Sie einer Irisdiagnostik, einer Methode der alternativen Medizin, bei der die Iris untersucht wird, um Beschwerden zu diagnostizieren.
• Sonntag bis Donnerstag: Qi-Gong
Wir üben jeden Tag morgens neben Gelenks- und Dehnungsübungen eine der ältesten Shaolin-Qi Gong Formen.
Die leicht erlernbaren Übungen fördern die Beweglichkeit; Sehnen und Bänder werden flexibler und elastischer, die Skelettmuskulatur und Wirbelsäule wird gekräftigt, das Atemvolumen größer und der Körper mit mehr Sauerstoff versorgt, die Körperhaltung wird bewusster und aufrechter, die Achtsamkeit und Wahrnehmung geschärft, der Kreislauf in Schwung gebracht und der Geist beruhigt.
• 3-Tage Premium-HOLIDAYPASS:
Mit dem Holiday-pass erkunden Sie kostenlos per Bahn, oder Bus die schönsten Sehenswürdigkeiten der Dolomitenregion Drei Zinnen
• 1 Wellness-Massage, oder Tageskarte für die Sauna und Hallenbad “Acquafun” in Innichen
Gönnen Sie sich noch eine wohltuende Massage und fühlen die absolute Entspannung in ruhiger Atmosphäre.
Auch die Saunawelt des Acquafun ist eine regenerierende Energiequelle mit natürlichem alpinen Flair.
• Mittwoch: Nordic-Walking-Ausflug
Wir wandern gemeinsam in der Umgebung und lassen dort bei einem Hüttenschmaus die Erfahrungen dieser Tage ausklingen.